温泉は岐阜県、下呂市の飛騨川温泉しみずの湯 | プール

水中運動教室を定期的に開催しており、肩こりや腰痛、冷え性の改善を目指すメニューや、シェイプアップを目的としたエクササイズを下呂市で実施しています。プールでの運動は膝や関節に優しく、長時間続けやすいのが特徴です。また、水中竹馬を使ったトレーニングも人気で、浮力を活かして体幹を鍛えることで、転倒予防や姿勢改善にも効果があります。温泉とプールを組み合わせ、健康や美肌づくりを楽しみながら心身をリフレッシュできます。